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Une quête de soi

Les champs d'application de la sophrologie sont multiples.Cette liste correspond à des exemples , elle est non exhaustive.

Développement Personnel

CONFIANCE en SOI

gestion du STRESS

 préparation à un examen, à une prise de parole en public

 gestion des EMOTIONS, de la DOULEUR

accompagnement  à l' ARRET du TABAC 

                                      à la PERTE de POIDS

 MEMOIRE , CONCENTRATION

 TROUBLES DU SOMMEIL

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