Niort

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Intervention avec Brigitte Mailloux dans une école de préparation aux concours

paramédicaux  dans l’optique d’aider les élèves

à se préparer à passer les concours, écrits et oraux.

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Nous décidons de prendre chacune un demi groupe pendant une heure environ et de

changer de groupe l’heure suivante.

Je leur ai parlé du stress et du trac et leur ai proposé une séance avec des exercices

en liens avec les éventuelles manifestations  de stress ou trac.

La sophrologie pouvant permettre d’harmoniser le corps et l’esprit, l’idée était de leur

permettre de canaliser le trac si celui-ci se manifeste.

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